終生瘦用 211全平衡瘦身法
出版商：
作者/
宋晏仁 醫師著
醫生同樣也會因肥胖、壓力、健檢報告滿紙紅字，面臨生命威脅
宋晏仁醫師靠著「211全平衡瘦身法」
6個月甩肉近20公斤，三年不復胖，重新奪回健康的掌控權！
他，曾因肥胖、失眠、壓力……，長年疲憊痠痛，體檢報告滿紙紅字！
他，從一餐吃12碗飯到回歸均衡飲食，體悟飲食及生活習慣改變的威力！
這是宋晏仁醫師的肥胖生死書，經他親身實證，分享甩肉近20公斤的健康法則！
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書本目錄：
〔專文推薦1〕 醫師的魔法瘦身秀 林奇宏
〔專文推薦2〕 一本改變人生的絕佳好書 計仁昌
〔專文推薦3〕 健康有效、不餓肚子的瘦身妙法 紀 政
〔專文推薦4〕 專業、淺顯的正確減重之道 陳明村
〔作 者 序〕 成功減重，翻轉人生！ 宋晏仁
〔前 言〕 肥胖人的告解──「瀕死」經驗的覺醒！
最後更新日期:2018/9/13 上午 11:23:19