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冬季濕疹


白宜禾

執筆/
書田診所皮膚美容科主任 白宜禾

冬季濕疹顧名思義,就是冬季發生的濕疹及搔癢症,每當天氣一變冷,最先警覺到的就是皮膚本身就乾燥的中老年人,馬上就全身發癢,東抓西抓,體無完膚,只好趕回皮膚科報到。

為什麼會有冬季濕疹呢?這是由於冬季低溫,致使表皮血管收縮、血液循環功能下降,跟著皮脂腺及汗腺的功能也大幅滑落,所分泌的皮脂及汗液,不足以維持皮膚的潤澤,角質層因缺水缺油乾燥而發生裂紋及落屑,進而引起皮膚發炎及搔癢。這種情形多發生在四肢伸側,尤其是下肢前側,出現潮紅、落屑性的皮疹並伴有激烈性的搔癢,尤其晚上睡覺時,被子一蓋一遇熱,更是癢的受不了,抓的愈勤。因本疾兼具網狀的紅斑及表皮性的皸裂,宛如陶器上的裂紋,故又有「裂紋性紅斑」的別稱。

冬季濕疹,本來只好發於末稍循環不良,皮膚老化的中老年人及皮膚本就乾燥的魚鱗癬、異位性皮膚炎、甲狀腺機能低下、維生素缺乏及慢性消耗性疾病的患者。但,近年來由於國人的衛生習慣太好,且酷愛泡湯,年輕的患者也在大幅增加中,因為錯誤的廣告導致錯誤的清潔觀念,使得一般人普遍的認為,洗澡就是要用大量的肥皂洗,熱水浸泡才洗得乾淨,更有人把沙威隆、伊必朗……等消毒劑,拿來洗澡,致使皮膚的保護層(皮脂)被洗得一絲不剩。試以毫無保護膜防護的皮膚,再加上外在環境的刺激,皮膚那有不發炎搔癢的道理。

因此,防治之道,首重於改變洗澡的習慣。冬天一到就減少洗澡的次數,二~三天洗一次即可,儘量少用肥皂或改用乾性皮膚專用的肥皂洗澡。切忌用熱水去燙或泡澡。洗完澡用毛巾擦乾後,馬上塗一層潤膚霜,太乾燥的患者,則需使用潤膚油來護膚。常見病人因皮膚搔癢就用開水去燙,用硫磺水洗,這樣,反而會使皮膚更乾裂,病情更惡化。所以,對冬季濕疹而言,預防重於治療,除了靠醫師診治外,居家護理保養,更是重要。


最後更新日期:2010/1/1 上午 12:00:00
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