男性下水道‧疏通有道 談攝護腺的日常保健
根據衛生署八十五年門診統計指出，五十歲以前的男性很少有攝護腺肥大的病例，但年過半百，攝護腺急速肥大，伴隨攝護腺而來的毛病，便快速增加，攝護腺肥大，50-60歲有9.0%罹患率，60-70歲有40.5%的罹患率，70歲以上佔48.1%，是故五十歲以上的男性，應定期作檢查。
年輕人是不是就有攝護腺肥大豁免權呢？書田泌尿科診所主治醫師林儒廷表示：根據書田泌尿科門診統計，40-60歲佔三成三，60歲以上佔五成六，另有3.6%是30歲以下的年輕人，所以是故年輕人的攝護腺一樣也是會作怪。
攝護腺肥大是嚴重的病症嗎？針對攝護腺肥大的病患研究發現，林儒廷醫師指出，大約有10% ─ 40%會持續惡化，如果不及時加以治療，可能會波及腎臟，造成嚴重的尿瀦留，甚至引起尿毒症。因攝護腺肥大會導致尿道狹窄，使得解尿時無法順暢排出，有可能反向流回腎臟，造成輸尿管水腫，甚或水腎症，引起腎臟缺氧，造成腎絲球無法正常運作，自然不能將體內毒素排出，水分也不能有效的排出，便形成尿毒症。
攝護腺肥大何種狀況下須積極治療？林醫師指出：攝護腺肥大若不治療, 大約有百分之十到四十的病人症狀會一直惡化下去。當您出現以下症狀時，建議您要注意。
一. 尿毒素持續增加, 腎水腫, 尿失禁
二. 反覆發生急性尿瀦留
三. 難治癒的尿路感染
四. 膀胱功能不穩定, 頻尿, 急尿
五. 持續性血尿
六. 因為攝護腺肥大的症狀,造成日常生活的不便.
攝護腺肥大如何治療？林醫師指出：良性攝護腺肥大治療可分為藥物治療及外科治療二種，經由藥物治療後，大約祗有百分之十到二十的病人須要手術。外科療法有傳統攝護腺切除術、經尿道內視鏡攝護腺切除術
、內視鏡經尿道前列腺切開術、尿道內支撐器植入及微波高溫療法。
日常生活中攝護腺該如何保健？林儒廷醫師表示：（1）定期作攝護腺檢查。（２）食物方面的節制。（３）謹慎服用藥物。（４）規律的運動、性生活。（註）
針對藥物的服用，林醫師特別指出，某些藥物會出現類似抗副交感神經的作用，使膀胱收縮不好，引起急性尿瀦留，如鼻塞、流鼻水的藥物。其他如高血壓藥、止瀉藥、抗憂鬱劑、止咳劑、支氣管擴張劑等均會影響膀胱或攝護腺的功能，宜謹慎服用，最好與專科醫師討論後再服用。
最後林醫師再次提醒您，中年以後應注意防範攝護腺肥大，在日常生佸中做好飲食的控制，多吃青菜蔬果，避免辛辣食物，少抽煙，少喝酒，養成良好的如廁習慣，持續的運動，避免不必要的應酬與熬夜，規律的生活，才是健康的養生之道。
註：攝護腺的日常保健自我檢查表
保健方法 自我檢查項目 原因
定期攝護腺的檢查 1.每年作一次肛門指診
2.攝護腺抗原（ＰＳＡ）的檢查（５０歲以上的男性） 可早期發，現早期治療。
食物方面的節制 1.勿吃太鹹或辛辣的食物。
2.勿食有刺激性的食物。
易引起尿道不舒服，或甚至有分泌物。
謹慎服用藥物 1.勿任意服用感冒藥如鼻塞、流鼻水的藥物。
2.勿任意服用高血壓藥、止瀉藥、抗憂鬱劑、止咳劑、支氣管擴張劑等藥物。 1.會出現類似抗副交感神經作用，使膀胱收縮不好，引起急性尿瀦留。
2.會影響膀胱或攝護腺的功能。
規律的作習 1. 規律的性生活
2. 規律的運動 1.性興奮直接影響攝護腺的血液循環和分泌，所以一下子有太頻繁的性行為，或禁慾太久，均是不健康的。
2.規律的運動也會促進循環，是對攝護腺最好的保健。
最後更新日期:1997/11/11 上午 12:00:00