眼睛鬧水荒~上班族乾眼症的預防與治療
正常健康的眼睛是不該出現任何的異狀。當您感覺眼睛乾澀有異物感，發癢、灼熱，眼皮緊繃、沉重，分泌物黏稠，甚或短暫的視力模糊時，就要小心了，可能是罹患乾眼症，不論是輕度或重度的乾眼都應積極治療！
根據書田眼科統計，乾眼症的最大族群是上班族，集中在30到50歲之間，佔一半以上，女性又比男性高出一倍。為何上班族容易罹患乾眼症呢？書田眼科診所主治醫師王司宏表示：上班族是社會的中堅份子，佔了很大的比例，活動力或用眼的機會也比較多，如果長時間凝視終端機、待在冷氣房中，或是配戴隱形眼鏡者，引起眨眼不夠及淚水蒸發太快或分泌不足等而引起乾眼症。
另外，外勤的上班族也是乾眼症的高危險群，因為長期在外面奔波，風吹日曬造成淚水蒸發快速，以及眼睛容易受風砂或外物污染，造成角結膜炎或眼瞼炎等眼疾，也是引起乾眼症的重要原因。
何謂乾眼症？書田眼科診所主治醫師王司宏解釋：乾眼症是因為淚液不足以濕潤眼睛所造成的種種症狀。而淚液對眼球來講，具有提供氧氣、清除代謝、延緩水份蒸發、潤滑眼球與眼瞼之接觸及殺菌的作用，是故一旦眼睛失去了分泌淚液的功能，便很容易感染一些眼疾。也可能導致失明的嚴重後果。
針對『無淚症』？王醫師進一步說明：無淚症在臨床上並不常見，但仍有一些人，因先天淚腺不發達，或因後天自體免疫系統失調，破壞淚腺分泌，導致〝欲哭無淚〞的情況發生。無淚症，是一種無法根治的眼疾，患者只能靠藥水藥膏來改善症狀，或利用配戴特殊保濕眼鏡來避免水分蒸發。
乾眼症如何診斷？王醫師表示：首先依臨床症狀先施以淚液分泌試驗，一般若測得指數小於5mm，則有可能是罹患乾眼症。另外，角膜結膜染色、淚液層瓦解時間、實驗室檢查，也是乾眼症的診斷法。
針對治療，王醫師特別指出：乾眼症的治療目標重在：減輕症狀、保持視力與避免角膜結膜的傷害，而治療的精神首重：有症狀就應馬上治療，不能自行補充人工淚液，或等到影響視力時再去進一步治療。而治療的方法，首先要找出病因，才能對症下藥，利用開源與節流方法，刺激淚水分泌，儘量減少淚液蒸發與排除，若是因黏液素層不正常，則利用藥物溶解黏液素，補充維生素A（註1)，與補充人工淚液，都是治療乾眼症的方法。
另外，王醫師指出，治療一般乾眼症患者，採刺激淚腺分泌，減少淚水的蒸發，利用完美的人工淚液，保護角膜上皮細胞。另外，針對一些特殊體質造成乾眼症患者，則利用免疫療法及賀爾蒙（雌性素）療法，是目前治療的新方向。
最後，王醫師再次提醒民眾，乾眼症雖不是一種很嚴重的眼疾，但若引起角膜結膜病變，造成角膜潰瘍，有可能會導致失明，所以當您有眼睛乾澀有異物感，發癢、灼熱，眼皮緊繃、沉重，分泌物黏稠，甚或短暫的視力模糊等症狀時，千萬別遲疑，趕緊就醫，才是最佳解決之道！
（附註）
維生素A的來源包括：魚肝油（10000國際單位/g）、肝臟（15000國際單位/100g）、胡蘿蔔（13000國際單位/100g）、菠菜（9000國際單位/100g）、紅甘藷（7000國際單位/100g）、牛奶（120國際單位/100g）、奶油、蛋黃（2000國際單位/100g）等等。
最後更新日期:1997/10/13 上午 12:00:00