選舉症候群
選舉雖結束但選後活動仍持續在進行，這幾天門診陸續出現許多選舉症候群的民眾，這些人大多處在「心理傷痛 --- 身體疼痛 --- 精神緊繃 --- 鬱悶失眠」的惡性循環。更有，夫妻間因支持對象不合，性生活無法協調，甚至有人不舉。
書田診所復健科主治醫師陳盈蒔表示，門診常見到一些肌肉緊繃，肩頸受傷的選民，他們多是因為高舉旗子、牌子，且又過度及快速上下用力揮舞，主要造成肩部旋轉肌受傷及肘腕部肌腱炎。急性疼痛適時適當處理就沒問題，但如果不去理會將導致疼痛範圍擴大，嚴重甚至引發五十肩、肌腱裂傷的可能，得不償失，尤其以老年人居多，要特別注意。
此外，參加遊行聚會也容易產生骨關節疾病與泌尿系統感染發炎的問題！平常走100公尺沒問題，但要連續走幾公里的情況下，走太久、沒有適當休息、睡眠不足再加上憋尿的惡性循環下，容易導致生理疾病的發生。陳盈蒔表示，由於這些活動已超出可負荷的運動量，膝蓋或下肢關節容易疼痛不舒服，甚至導致急性關節炎發作，嚴重者甚至無法走路行動。
另外，書田診所泌尿科主任林儒廷指出，近日門診中發現有許多因憋尿引發尿路感染、尿瀦留與膀胱炎的病人，更有性功能障礙，夫妻無法行閨房之樂，甚至不舉的病例出現。
參加群眾集會、遊行的民眾要注意了，避免進行『耗氧運動』，容易造二度傷害！陳盈蒔指出，一般人平日可藉由運動來達到血液循環、舒解身心，但對於長時間參加群眾集會遊行的人來說，已經耗費許多體力，睡眠品質不佳，又加上心情煩悶，此時反而不能多做耗氧運動，如上健身房、打球、跑步等會流很多汗的運動；而是要以緩和運動，如散步、聽音樂、休息、柔軟操等不會耗費許多體力的運動。否則除了容易造成身體受傷或舊疾復發之外，情緒反而會更緊繃。另外，也可能因情緒激動，腎上腺素上升，興奮，易產生酸中毒，倘若再加上民眾如果處在脫水、營養不足的情況下更是危險。書田診所精神科主治醫師陳家駒也表示，「耗氧性運動」是平日為了維持身體健康，定期而規律的去做，若在『有壓力且情緒失控』的情況是不建議。
最後，林儒廷主任與陳盈蒔醫師呼籲，身體健康才是最重要的，倘若一定要參加活動，也請量力而為，一旦有身體不適的情況發生，應立即休息。上路前應將尿液排空，不要憋尿，記得補充水份，才不會輸了自己的健康。另外，夫妻間若有意見不合，應找專家或醫師開導治療，不要因此輸了幸福美滿的婚姻。
最後更新日期:2004/3/29 上午 12:00:00